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Bienestar y Salud No es después del desayuno: el mejor momento para cepillarse los dientes y evitar el sarro3º El que culpa: te critica por las malas acciones de tu pasado y tu vida acuerdo con los estándares establecidos por su familia, comunidad o cultura.Cuando te sientas preparado/a, repasa mentalmente alguno de los pensamientos anotados. Ah